Антитабачная кампания в последние годы дает свои плоды: количество курящих сигареты людей становится все меньше. Многие переходят на электронные сигареты и системы нагревания табака, прибегают к достижениям фармакологии, чтобы избавиться от зависимости. Но эффективность этих мер – под вопросом.
Как работает электронная сигарета? Помогает ли она снизить вред от курения?
Основной принцип действия электронной сигареты – генерация насыщенного никотином пара. Затягиваясь, курильщик активизирует парогенератор и вдыхает определенное количество «дыма», в котором практически не содержится смол и продуктов горения.
Электронная сигарета позволяет избавиться от запаха и вкуса табака, зубы перестают желтеть, дышать становится легче, кожа не так грубеет и стареет, как от обычных сигарет. Но действительно ли это лучший выход для тех, кто задумался о необходимости отказаться от курения?
Один из основных минусов электронных сигарет – они не сертифицированы ВОЗ, масштабных исследований их влияния на здоровье человека не проводилось. Жидкости и картриджи для электронных сигарет не подлежат обязательной сертификации, а значит, их качество остается на совести производителя, да и никотина в жидкости может быть больше заявленного – чаще всего расходные материалы для электронных сигарет производятся на китайских фабриках, без надлежащего контроля качества.
В состав жидкости входит пропиленгликоль, образующий тот самый пар. Он может вызывать аллергические реакции и даже блокировать легкие.
И, конечно, электронная сигарета – это не лучший способ бросить курить. Наоборот, многие начинают курить больше, потому что нет видимого результата – окурка, а мнимое ощущение безопасности этого способа вызывает желание курить больше.
Могут ли никотиновые таблетки и пластыри поддержать в отказе от вредной привычки?
Таблетки, жевательные резинки и пластыри с никотином действительно могут утолить физиологическую потребность организма в никотине. Сложность в том, что курение – это не только физиология. Для многих людей это способ социализации (поболтать с коллегами в курилке), метод успокоения (понервничал – затянулся – полегчало) или просто ритуал (утренняя чашка кофе + сигарета). Фармакология в этом помочь не может – эффективно только искреннее желание самого человека бросить курить.
Сегодня, американские ученые из университета Северной Каролины, наконец-то огласили результаты своих исследований. В результате которых пришли к выводам, что такой модный сейчас девайс, как ...
Безникотиновые сигареты и сигары - это отличный способ навсегда расстаться с вредной привычкой. Особенно этот способ подойдет для тех, у кого нет потребности в никотине, а главная причина курения ...
Почему стоит выбирать электронную сигарету по параметрам, а не по внешнему виду. В силу богатого выбора электросигарет на рынке, новичок может моментально растеряться при выборе. Делать покупку ...
То, что курение является вредной привычкой понятно всем. Только некоторые курильщики продолжают курить даже после посещения тренажерного зала. Что в результате они получают? Можно ли спортсменам ...
Кальян изобрели еще очень давно, в Индии, точно сказать очень трудно, даже историки точно не могут ответить на этот вопрос, но уже в семнадцатом веке он был крайне популярен по всем мире. Очень ...